Stay Tuned!

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

தோல் புற்றுநோய் (skin cancer )என்றால் என்ன?

தோல் புற்றுநோயில் 2 முக்கிய வகைகள் உள்ளன – மெலனோமா அல்லாத தோல் ( non melanoma skin cancer )புற்றுநோய் மற்றும் மெலனோமா தோல் புற்றுநோய்(melanoma skin cancer ). ...
  • BY
  • December 31, 2024
  • 0 Comment
அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

நிலவேம்பு: பயன்கள், பலன்கள்

இக் கட்டுரை சிறிது நீளமானது. பொறுமையாக படித்து எமை நோய்களிலிருந்து காப்பாற்றி கொள்வோம் . ‘கசப்புகளின் அரசன்’ என்று புகழப்படும் நிலவேம்பு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்...
  • BY
  • November 26, 2024
  • 0 Comment
அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு 

அக்டோபர் என்பது இலைகள் மற்றும் பூசணி மசாலா லட்டுகள் விழும் மாதம் மட்டுமல்ல; இது மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு மாதமாகும், இது மார்பக புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதைக்...
  • BY
  • November 12, 2024
  • 0 Comment
அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

கொய்யா பழம்(Guava)>>மருத்துவ குணங்கள்

இன்றைக்கு நம் நாட்டுப் பழம்போல நாம் பாவிக்கத் தொடங்கிவிட்ட கொய்யாப் பழம் தென் அமெரிக்காவைச் சேர்ந்தது. 16ஆம் நூற்றாண்டில் போர்த்துகீசியர்கள் வணிகம் செய்ய இந்தியா வந்தபோதுதான் அவர்களுடன்...
  • BY
  • November 6, 2024
  • 0 Comment
அறிந்து கொள்வோம் வாழ்த்துக்கள்

தீபாவளி கொண்டாட்டம் ?

தீபாவளி: தீபங்களின் திருவிழா தீபாவளி, அல்லது தீபாவளி, இந்தியாவின் மிகப்பெரிய மற்றும் மிக முக்கியமான ஆண்டின் விடுமுறையாகும். ஆன்மீக இருளில் இருந்து பாதுகாக்கும் உள் ஒளியைக் குறிக்கும்...
  • BY
  • November 1, 2024
  • 0 Comment
அறிந்து கொள்வோம்

உலக உணவு தினம் என்றால் என்ன, அது ஏன் முக்கியமானது?

அக்டோபர் 16 புதன்கிழமை உலக உணவு தினம். உலகெங்கிலும் பசி பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த ஐக்கிய நாடுகள் சபையால் ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட நாள் இது. இந்த ஆண்டின்...
  • BY
  • October 16, 2024
  • 0 Comment
அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

உங்கள் எடை ஏன் குறையவில்லை ?இந்த புரதம் காரணமாக இருக்கலாம்!

சிலர் ஏன் மற்றவர்களை விட வேகமாக எடை இழக்கிறார்கள் என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? உடல் எடையை குறைப்பது எளிதான காரியம் அல்ல! நீங்கள் ஜிம்மில் பல மணிநேரம்...
  • BY
  • July 25, 2024
  • 0 Comment
அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

+சோளம் (Great millet)என்ற சிறு தானியம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்

சோளம் சோளம் என்பது புல்வகையைச் சேர்ந்த பல இனங்களை உள்ளடக்கிய தாவரமாகும் . இவற்றில் சில வகைகள் தானியங்களுக்காகவும் வேறு சில வகைகள் கால்நடைத் தீவனங்களுக்காகவும் பயிரிடப்படுகின்றன....
  • BY
  • February 17, 2024
  • 0 Comment
அறிந்து கொள்வோம் கட்டுரைகள்

பாப் மார்லி(ரேகி இசைப்பாடகன் ) வாழ்கை வரலாறு

பாப் மார்லி ராபர்ட் நெஸ்டா மார்லி பிப்ரவரி 6, 1945 இல் பிறந்தார். பாப் செடெல்லா மார்லிக்கு 18 வயதாக இருந்தபோது பிறந்தார். பாப்பின் ஆரம்ப வாழ்க்கை...
  • BY
  • February 8, 2024
  • 0 Comment
அறிந்து கொள்வோம்

உலக சர்க்கரை நோய் தினம்(WORLD DIABETES DAY)

உலக நீரிழிவு தினம் (WDD) 1991 இல் IDF மற்றும் உலக சுகாதார அமைப்பால் உருவாக்கப்பட்டது, நீரிழிவு நோயினால் ஏற்படும் அதிகரித்து வரும் சுகாதார அச்சுறுத்தல் பற்றிய...
  • BY
  • November 14, 2023
  • 0 Comment