Stay Tuned!

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

துயர்பகிர்வோம்

அழகம்மா ராஜரத்தினம்

  • July 26, 2024
  • 0 Comments

திருமதி அழகம்மா ராஜரத்தினம் ஊரிகாடு, யாழ்ப்பாணத்தில் பிறந்தவர். அவர் பம்பலப்பிட்டி, பருத்தித்துறை மற்றும் மதுரையில் வாழ்ந்துள்ளார். அவர் 26-07-2024 அன்று கொழும்பு, இலங்கையில் மறைந்தார். அன்னார் ரத்மலான ஹிந்துக் கல்லூரி, வல்வெட்டித்துறை சிதம்பரா கல்லூரி, உடுப்பிட்டி பெண்கள் உயர்நிலைப்பள்ளி மற்றும் பருத்தித்துறை சித்திவிநாயகர் வித்யாலயம் ஆகிய பாடசாலைகளில் ஆசிரியராக பணியாற்றினார் அன்னார் மறைந்த வைத்திலிங்கம் மற்றும் மறைந்த செல்லமுத்துவின் மகளும், மறைந்த பொன்னையா ராஜரத்தினத்தின் பாசமிகு மனைவியும், மறைந்த ராஜலிங்கம் (திருக்கோணமலை), மறைந்த சபாரத்தினம் (மலேசியா), மறைந்த […]

அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

உங்கள் எடை ஏன் குறையவில்லை ?இந்த புரதம் காரணமாக இருக்கலாம்!

  • July 25, 2024
  • 0 Comments

சிலர் ஏன் மற்றவர்களை விட வேகமாக எடை இழக்கிறார்கள் என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? உடல் எடையை குறைப்பது எளிதான காரியம் அல்ல! நீங்கள் ஜிம்மில் பல மணிநேரம் உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்கள், ஆனால் உங்களுக்குத் தெரிந்த வேறொருவர், அதே காலகட்டத்தில் நீங்கள் செய்வதை விட அதிக எடையை இழக்கிறார், அதே உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது. உங்கள் பயிற்சியாளரையோ அல்லது உங்கள் உணவையோ குறை கூறுவது போல் நீங்கள் உணரும்போது, ​​எடை இழப்புக்கு வரும்போது மற்ற விஷயங்கள் விளையாடுகின்றன. வளர்சிதை மாற்றத்தைக் […]

உடல் நலம்

Shingles

  • June 28, 2024
  • 0 Comments

முக்கிய உண்மைகள் சிங்கிள்ஸ் என்றால் என்ன? ஷிங்கிள்ஸ் என்பது ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது வலிமிகுந்த, கொப்புள  சொறி ஏற்படுகிறது . சிங்கிள்ஸ் யாருக்கெல்லாம் வரலாம்? உங்களுக்கு சின்னம்மை இருந்தால் மட்டுமே சிங்கிள்ஸ் வரும். சிறிய அறிகுறிகளுடன் மட்டுமே சிக்கன் பாக்ஸ் இருந்திருக்கலாம். சிங்கிள்ஸ் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், சிங்கிள்ஸின் ஆபத்து மக்களில் அதிகம்: 3 பேரில் 1 பேர் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு கட்டத்தில் சிங்கிள்ஸை உருவாக்குவார்கள். பொதுவாக, மக்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு […]

அறிவித்தல்கள் துயர்பகிர்வோம்

முதலாம் ஆண்டு நினைவு அஞ்சலி

  • June 28, 2024
  • 0 Comments

நிழல்போல் இருந்தவன் நீநினைவாய் மாறினாய்…!கண் இமைக்கும் நேரத்தில்கண்ணீர் துளியாகினாய்…!! இதயங்களெல்லாம் நொறுங்க,இமைகளெல்லாம் நனைய,எங்களை தவிக்கவிட்டுஎங்கோ நீ பயணமானாய்…!! சிறு பருவகாலம் தொட்ட நம் நட்புக்குள் ஏழு ஜென்ம பந்தம்…!நட்பென்ற ஒன்றுக்குள்நாம் சேர்ந்து நின்றோம்..!! நான் உன்னை சந்தித்திருக்காவிட்டால்நண்பனுக்காக எதையும் செய்யும்நண்பன் ஒருவன்எனக்கு கிடைத்திருக்கமாட்டான்… ! நீ எங்களை விட்டு தூரத்திலில்லைநினைவுகளில் இருக்கிறாய்…!எங்கும் போகவில்லை நீஎங்கள் இதயங்களில் வாழ்கிறாய்…!! உன் நினைவுக்குள் நாம்

உடல் நலம்

கீழ் முதுகு வலி..>Spinealgia<Lower back Pain

  • February 21, 2024
  • 0 Comments

வலியை ஏன் வாழ்க்கைத் துணை ஆக்க வேண்டும்? முதுகு விறைப்பு, தசைப்பிடிப்பு, நாள்பட்ட வலி ஆகியன வயது ஆக ஆக நம்மைத் தொற்றிக் கொள்கின்றன. கீழ்முதுகை பாதித்த வலியானது அப்படியே பிட்டம், கால்கள், பாதம் வழியே பயணிக்கிறது. உடலில் ஏற்படும் கடினத்தன்மை / விறைப்புத் தன்மை நம் உடல் உறுப்புகளின் சுதந்திரமான இயக்கங்களுக்கு ஊறு விளைவிக்கிறது. பலஹீனமான உணர்வை உருவாக்குகிறது. சிலவேளைகளில் கால்கள், பாதங்கள், கால் விரல்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வினை ஏற்படுத்துகிறது. கீழ்முதுகு என்றழைக்கப்படும் இடுப்பு முதுகெலும்பு ஆகிய முதுகெலும்புப் பகுதி […]

துயர்பகிர்வோம்

நாகப்பர் நாகேஸ்வரன்

  • February 18, 2024
  • 0 Comments

நாகப்பர் நாகேஸ்வரன் 27.01.1956 – 17.02.2024 குடத்தனையை பிறப்பிடமாகவும் ஊரிக்காட்டினை வசிப்பிடமாகவும் கொண்ட நாகப்பர் நாகேஸ்வரன் அவர்கள் சனிக்கிழமை,17.02.2024 அன்று இறைபதம் அடைந்துவிட்டார். அன்னார் காலஞ்சென்ற நாகப்பர் பரமேஸ்வரி தம்பதியினரது சிரேஷ்ட புத்திரனும். அமரர் சோமசுந்தரம் செல்லபக்கியம் தம்பதியினரது அன்பு மருமகனும் லதா அவர்களின் பாசமிகு கணவரும் ஜீவிதா (அவுஸ்ரேலியா ), அம்ருதா (உடுப்பிட்டி) ஆகியோரின் பாசமிகு தந்தையும் முகுந்தன்(அவுஸ்ரேலியா ) ,ஜெயசுதன்(உடுப்பிட்டி) ஆகியோரின் பாசமிகு மாமனாரும் நாகேஸ்வரி (ஜேர்மனி), நகுலேஸ்வரன்(அமெரிக்கா),நாகேந்திரன் (ஜேர்மனி) ஆகியோரின் பாசமிகு சகோதரனும் […]

+சோளம் (Great millet)என்ற சிறு தானியம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்

  • February 17, 2024
  • 0 Comments

சோளம் சோளம் என்பது புல்வகையைச் சேர்ந்த பல இனங்களை உள்ளடக்கிய தாவரமாகும் . இவற்றில் சில வகைகள் தானியங்களுக்காகவும் வேறு சில வகைகள் கால்நடைத் தீவனங்களுக்காகவும் பயிரிடப்படுகின்றன. இன்னும் சில வகைகள் மேய்ச்சல் நிலங்களில் இயற்கையாக வளர்கின்றன. சோளம் உலகம் முழுவதும் மிதமான தட்பவெப்பம் கொண்ட பகுதிகளில் பயிராகின்றன. சோளத்தை ஆங்கிலத்தில் Great millet (கிரேட் மில்லெட்) என்று அழைப்பார்கள். இதற்கு சொர்கம் (Sorghum). ‘மைலோ’ என்ற வேறு பெயர்களும் உண்டு. சோளத்தின் வகைகள் மக்காசோளம்,வெண்சாமரச் சோளம், சிவப்பு சோளம், […]

அறிந்து கொள்வோம் கட்டுரைகள்

பாப் மார்லி(ரேகி இசைப்பாடகன் ) வாழ்கை வரலாறு

  • February 8, 2024
  • 0 Comments

பாப் மார்லி ராபர்ட் நெஸ்டா மார்லி பிப்ரவரி 6, 1945 இல் பிறந்தார். பாப் செடெல்லா மார்லிக்கு 18 வயதாக இருந்தபோது பிறந்தார். பாப்பின் ஆரம்ப வாழ்க்கை ஒன்பது மைல்ஸ் கிராமப்புற சமூகத்தில் கழிந்தது, செயின்ட் ஆன் தேவாலயத்தின் மலைப் பகுதியில் அமைந்திருந்தது. ஒன்பது மைல்களில் வசிப்பவர்கள் தங்கள் ஆப்பிரிக்க வம்சாவளியில் இருந்து பெறப்பட்ட பல பழக்கவழக்கங்களைப் பாதுகாத்துள்ளனர், குறிப்பாக உத்தியோகபூர்வ வரலாற்று ஆதாரங்களில் அடிக்கடி கவனிக்கப்படாத கடந்த கால மற்றும் நேர-சோதனை செய்யப்பட்ட மரபுகளைப் பகிர்ந்து […]

துயர்பகிர்வோம்

அமரர். சின்னத்துரை அபிமன்னசிங்கம்

  • January 20, 2024
  • 0 Comments

யாழ்ப்பாணம் உடுப்பிட்டி வடக்கை பிறப்பிடமாகவும் திருகோணமலை, கன்னியா வீதி, அன்புவழிபுரத்தை வசிப்பிடமாகவும் கொண்ட அமரர். சின்னத்துரை அபிமன்னசிங்கம் அவர்கள் 19.01.2024ம் திகதி வெள்ளிக்கிழமை அன்று அமரத்துவமடைந்தார். அன்னார் காலம் சென்றவர்களான சின்னத்துரை சின்னதட்டி தம்பதிகளின் பாசமிகு மகனும். காலம் சென்றவர்களான சுப்பிரமணியம் பார்வதிப்பிள்ளை தம்பதிகளின் பாசமிகு மருமகனும், கற்பகம்மா அவர்களின் பாசமிகு கணவரும். அமரர். பவளசிங்கம். அமரர். பவனரட்டினம். அமரர்.திருநாவுக்கரசு, அமரர், தங்கராசா, அமரர். சிவஞானசிங்கம், அமரர். ஆனந்தரட்டிணம், அன்னரட்டிணம் ஆகியோரின் அன்புச் சகோதரனும் அபிவதனி(சுவிடன்), அகிலன் […]

வரலாற்று கட்டுரைகள்

வள்ளுவரின் மனைவி வாசுகி

  • January 18, 2024
  • 0 Comments

வள்ளுவரின் மனைவி என்பதைத் தவிர வாசுகியின் வாழ்க்கையைப் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை. மறைமலை அடிகளின் கூற்றுப்படி வாசுகி “நாகி” என்ற பெயரிலும் அழைக்கப்பட்டார் .இவர் காவேரிப்பாக்கம் என்னும் ஊரில் வேளாண் தொழில் செய்து வந்த மார்கசேயன் (அல்லது மார்கசகாயன்) அவரது மனைவி அம்புஜம் ஆகியோரது மகள்களில் ஒருவர் ஆவார் . ஒரு சமயம் மார்கசகாயனின் பயிர்களை நோய் தாக்கியபோது, வள்ளுவர் அவற்றை குணப்படுத்தி உதவியதாகக் கூறப்படுகிறது .அதற்கு நன்றி கூறும் விதமாக மார்கசகாயன் வள்ளுவருக்குத் தன் மகளைத் […]