அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

மெலனோமா தோல் புற்றுநோய் (melanoma skin cancer)என்றால் என்ன?

மெலனோமா தோல் புற்றுநோய் என்பது தோலில் உள்ள அசாதாரண செல்கள் வளரத் தொடங்குவது மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற முறையில் பிரிந்து செல்வது ஆகும். இது மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் தோல்...

• BY admin
• December 31, 2024
• 0 Comments

அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

தோல் புற்றுநோய் (skin cancer )என்றால் என்ன?

தோல் புற்றுநோயில் 2 முக்கிய வகைகள் உள்ளன – மெலனோமா அல்லாத தோல் ( non melanoma skin cancer )புற்றுநோய் மற்றும் மெலனோமா தோல் புற்றுநோய்(melanoma skin cancer ). ...

• BY admin
• December 31, 2024
• 0 Comments

துயர்பகிர்வோம்

அழகம்மா ராஜரத்தினம்

திருமதி அழகம்மா ராஜரத்தினம் ஊரிகாடு, யாழ்ப்பாணத்தில் பிறந்தவர். அவர் பம்பலப்பிட்டி, பருத்தித்துறை மற்றும் மதுரையில் வாழ்ந்துள்ளார். அவர் 26-07-2024 அன்று கொழும்பு, இலங்கையில் மறைந்தார். அன்னார் ரத்மலான...

• BY admin
• July 26, 2024
• 0 Comments

அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

உங்கள் எடை ஏன் குறையவில்லை ?இந்த புரதம் காரணமாக இருக்கலாம்!

சிலர் ஏன் மற்றவர்களை விட வேகமாக எடை இழக்கிறார்கள் என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? உடல் எடையை குறைப்பது எளிதான காரியம் அல்ல! நீங்கள் ஜிம்மில் பல மணிநேரம்...

• BY admin
• July 25, 2024
• 0 Comments

உடல் நலம்

Shingles

முக்கிய உண்மைகள் சிங்கிள்ஸ் என்றால் என்ன? ஷிங்கிள்ஸ் என்பது ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது வலிமிகுந்த, கொப்புள  சொறி ஏற்படுகிறது . சிங்கிள்ஸ் யாருக்கெல்லாம் வரலாம்? உங்களுக்கு...

• BY admin
• June 28, 2024
• 0 Comments

அறிவித்தல்கள் துயர்பகிர்வோம்

முதலாம் ஆண்டு நினைவு அஞ்சலி

நிழல்போல் இருந்தவன் நீநினைவாய் மாறினாய்…!கண் இமைக்கும் நேரத்தில்கண்ணீர் துளியாகினாய்…!! இதயங்களெல்லாம் நொறுங்க,இமைகளெல்லாம் நனைய,எங்களை தவிக்கவிட்டுஎங்கோ நீ பயணமானாய்…!! சிறு பருவகாலம் தொட்ட நம் நட்புக்குள் ஏழு ஜென்ம...

• BY admin
• June 28, 2024
• 0 Comments

உடல் நலம்

கீழ் முதுகு வலி..>Spinealgia<Lower back Pain

வலியை ஏன் வாழ்க்கைத் துணை ஆக்க வேண்டும்? முதுகு விறைப்பு, தசைப்பிடிப்பு, நாள்பட்ட வலி ஆகியன வயது ஆக ஆக நம்மைத் தொற்றிக் கொள்கின்றன. கீழ்முதுகை பாதித்த வலியானது அப்படியே பிட்டம், கால்கள், பாதம்...

• BY admin
• February 21, 2024
• 0 Comments

துயர்பகிர்வோம்

நாகப்பர் நாகேஸ்வரன்

நாகப்பர் நாகேஸ்வரன் 27.01.1956 – 17.02.2024 குடத்தனையை பிறப்பிடமாகவும் ஊரிக்காட்டினை வசிப்பிடமாகவும் கொண்ட நாகப்பர் நாகேஸ்வரன் அவர்கள் சனிக்கிழமை,17.02.2024 அன்று இறைபதம் அடைந்துவிட்டார். அன்னார் காலஞ்சென்ற நாகப்பர்...

• BY admin
• February 18, 2024
• 0 Comments

அறிந்து கொள்வோம் உடல் நலம்

+சோளம் (Great millet)என்ற சிறு தானியம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்

சோளம் சோளம் என்பது புல்வகையைச் சேர்ந்த பல இனங்களை உள்ளடக்கிய தாவரமாகும் . இவற்றில் சில வகைகள் தானியங்களுக்காகவும் வேறு சில வகைகள் கால்நடைத் தீவனங்களுக்காகவும் பயிரிடப்படுகின்றன....

• BY admin
• February 17, 2024
• 0 Comments

அறிந்து கொள்வோம் கட்டுரைகள்

பாப் மார்லி(ரேகி இசைப்பாடகன் ) வாழ்கை வரலாறு

பாப் மார்லி ராபர்ட் நெஸ்டா மார்லி பிப்ரவரி 6, 1945 இல் பிறந்தார். பாப் செடெல்லா மார்லிக்கு 18 வயதாக இருந்தபோது பிறந்தார். பாப்பின் ஆரம்ப வாழ்க்கை...

• BY admin
• February 8, 2024
• 0 Comments