அக்டோபர் என்பது இலைகள் மற்றும் பூசணி மசாலா லட்டுகள் விழும் மாதம் மட்டுமல்ல; இது மார்பக புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு மாதமாகும், இது மார்பக புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதைக் கற்பித்தல், விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துதல் மற்றும் ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மார்பக புற்றுநோய் என்பது மார்பகத்தின் உயிரணுக்களில் தொடங்கும் ஒரு வகை புற்றுநோயாகும், இது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்படக்கூடியது, இருப்பினும் இது பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. மார்பகத்தில் உள்ள அசாதாரண செல்கள் வளர்ந்து பெருகி, பெரும்பாலும் ஒரு கட்டி அல்லது வெகுஜனத்தை உருவாக்கும் போது இந்த நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த புற்றுநோய் செல்கள் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவும்.

மார்பக புற்றுநோய்க்கான மூல காரணங்கள்

மார்பக புற்றுநோயின் சரியான காரணங்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், பல ஆபத்து காரணிகள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன, அவற்றுள்:

• மரபியல்: மார்பக புற்றுநோயின் குடும்ப வரலாறு உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.
• பால்: பெண்களுக்கு மார்பக புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• வயது: மார்பக புற்றுநோயின் ஆபத்து வயதுக்கு ஏற்ப அதிகரிக்கிறது.
• ஹார்மோன் காரணிகள்: ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை, ஆரம்ப மாதவிடாய் மற்றும் தாமதமாக மாதவிடாய் உங்கள் ஆபத்தை பாதிக்கலாம்.
• வாழ்க்கை முறை காரணிகள்: புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான மது அருந்துதல் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையவை.

மார்பக புற்றுநோயின் வகைகள் மற்றும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

• டக்டல் கார்சினோமா இன் சிட்டு (DCIS): ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத வகை பால் குழாய்களில் மட்டுமே உள்ளது, இது பெரும்பாலும் மேமோகிராம்கள் மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது ஊடுருவக்கூடிய மார்பக புற்றுநோயாக முன்னேறும்.
• இன்வேசிவ் டக்டல் கார்சினோமா (IDC): மிகவும் பொதுவான வகை ஆக்கிரமிப்பு மார்பக புற்றுநோயானது, அங்கு புற்றுநோய் செல்கள் குழாய் சுவர்களை உடைத்து சுற்றியுள்ள மார்பக திசுக்களை ஆக்கிரமித்து, நிணநீர் கணுக்கள் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது.
• ஆக்கிரமிப்பு லோபுலர் கார்சினோமா (ILC): பால் உற்பத்தி செய்யும் சுரப்பிகளில் (லோபுல்ஸ்) தொடங்குகிறது மற்றும் IDC ஐ விட குறைவாகவே காணப்படுகிறது. அதன் தனித்துவமான வளர்ச்சி முறை காரணமாக இமேஜிங் ஆய்வுகளில் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம்.
• அழற்சி மார்பக புற்றுநோய்: ஒரு அரிதான மற்றும் ஆக்ரோஷமான வடிவம், இது ஒரு கட்டியை உருவாக்காது, ஆனால் மார்பகத்தை வீக்கம், சிவப்பு மற்றும் வீக்கத்துடன் தோன்றும். இது விரைவாக முன்னேறுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் மேம்பட்ட கட்டத்தில் கண்டறியப்படுகிறது.
• டிரிபிள்-நெகட்டிவ் மார்பக புற்றுநோய்: ஹார்மோன் ஏற்பிகள் (ஈஸ்ட்ரோஜன், புரோஜெஸ்ட்டிரோன்) மற்றும் HER2 புரதத்தின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு இல்லை. இந்த வகை சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் சவாலானது மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் அல்லது HER2-இலக்கு மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்காததால், கீமோதெரபி மற்றும் மாற்று அணுகுமுறைகள் தேவைப்படுகிறது.

மார்பக புற்றுநோயின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மார்பகம் அல்லது அக்குள் பகுதியில் ஒரு கட்டி அல்லது தடித்தல்.
• மார்பகத்தின் அளவு, வடிவம் அல்லது தோற்றத்தில் மாற்றங்கள்.
• மார்பகம் அல்லது முலைக்காம்புகளில் விவரிக்க முடியாத வலி.
• மார்பகத்தின் மீது தோல் மாற்றங்கள், சிவத்தல், மங்கல் அல்லது குத்துதல் போன்றவை.
• முலைக்காம்பு வெளியேற்றம், தாய்ப்பாலைத் தவிர, இரத்தம் உட்பட.
• தலைகீழ் அல்லது பின்வாங்கப்பட்ட முலைக்காம்புகள்.
• அக்குள் பகுதியில் வீக்கம் அல்லது கட்டி.
• மார்பக தோலின் அமைப்பு அல்லது நிறத்தில் மாற்றங்கள்.
• மார்பகத்தின் தொடர்ச்சியான அரிப்பு.

எப்போது ஸ்கிரீன் செய்ய வேண்டும் மற்றும் எப்போது உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்

மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஸ்கிரீனிங்: 40-44 வயதுடைய பெண்கள் வருடாந்திர மேமோகிராம்களைத் தொடங்கலாம், அதே சமயம் 45-54 வயதுடையவர்கள் வருடாந்திர மேமோகிராம்களைப் பெற கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். 55 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய பெண்கள் ஒவ்வொரு இரண்டு வருடங்களுக்கும் மேமோகிராம்களை தேர்வு செய்யலாம் அல்லது அவர்களின் தனிப்பட்ட விருப்பம் மற்றும் அவர்களின் சுகாதார வழங்குநருடனான கலந்துரையாடலின் அடிப்படையில் வருடாந்திர திரையிடல்களைத் தொடரலாம்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது அணுக வேண்டும்: உங்கள் வயது அல்லது ஆபத்து விவரத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், மார்பகம் அல்லது அக்குள் பகுதியில் கட்டிகள் அல்லது நிறைகள், மார்பகத்தில் வலி அல்லது அசௌகரியம், மார்பகத் தோலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (சிவத்தல், மங்குதல், அல்லது புக்கரிங்), அல்லது முலைக்காம்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (வெளியேற்றம், தலைகீழ், அல்லது அளவிடுதல்

மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிதல்:

மேமோகிராபி மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகியவை மார்பக புற்றுநோய் பரிசோதனை மற்றும் நோயறிதலில் பயன்படுத்தப்படும் இரண்டு பொதுவான இமேஜிங் நுட்பங்கள். மார்பக புற்றுநோய் பரிசோதனைக்கான முதன்மை கருவியாக மேமோகிராபி இருந்தாலும், கூடுதல் தகவல்களை வழங்க அல்ட்ராசவுண்ட் பெரும்பாலும் ஒரு நிரப்பு முறையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 

மேமோகிராபி:

• மேமோகிராம் என்பது மார்பகங்களுக்கு எக்ஸ்ரே போன்றது.
• பெண்கள் ஒரு இயந்திரத்தின் முன் நிற்கிறார்கள், அவர்களின் மார்பகங்களை மெதுவாக அழுத்தி, அசாதாரணமான கட்டிகள் அல்லது புள்ளிகளைக் கண்டறியலாம்.
• மார்பகப் புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கு மேமோகிராபி சிறந்தது, அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே.

அல்ட்ராசவுண்ட்:

• மார்பக திசுக்களின் படங்களை உருவாக்க அல்ட்ராசவுண்ட் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது, எக்ஸ்-கதிர்கள் அல்ல. இது பாதுகாப்பானது மற்றும் வலியற்றது.
• மார்பகத்திற்கு ஒரு ஜெல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் ஒரு கையடக்க சாதனம் தோலின் மேல் நகர்த்தப்படுகிறது.
• அல்ட்ராசவுண்ட் மருத்துவர்கள் மார்பகத்தின் உட்புறத்தைப் பார்க்கவும், சந்தேகத்திற்கிடமான பகுதிகளை மதிப்பீடு செய்யவும் உதவுகிறது.

மம்மோகிராபி மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் இரண்டும் மார்பக புற்றுநோயை ஆரம்பத்திலேயே பிடிப்பதற்கு முக்கியமானவை, இது வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. பெண்களுக்கு வழக்கமான திரையிடல்கள் இருப்பது முக்கியம், மேலும் இந்த சோதனைகள் அந்த வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாகும்.

மார்பக புற்றுநோய்க்கான தடுப்பு மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

• சுய-தேர்வுகள்: ஏதேனும் கட்டிகள் அல்லது மாற்றங்கள் உள்ளதா என உங்கள் மார்பகங்களை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.
• எப்படி பரிசோதிக்க வேண்டும்?
• மேலாடையின்றி கண்ணாடி முன்பு நின்று மார்பகங்களை நன்கு கவனிக்க வேண்டும். அளவுகள் மாறியுள்ளதா, தோலில் புள்ளி புள்ளியாய் உள்ளதா, மார்பக அடர்த்தி அதிகரித்துள்ளதா, வீக்கம் உள்ளதா, காம்புகளில் திரவம் கசிகிறதா எனப் பார்க்க வேண்டும்.
• முதலில் வலது கையை உயர்த்தி தலைக்குப் பின்னால் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இடது கையால் மார்பகங்களை சுழற்சி வடிவில் அழுத்திப் பாருங்கள்.
• இப்படிப் பார்த்தாலே நமது மார்பகம் எப்படியிருக்கும், எந்தெந்த இடங்களில் திரள்கள் உள்ளன, எந்த வடிவில் உள்ளன, எத்தனை கடினமாக அல்லது மிருதுவாக உள்ளன என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளலாம்.
• அப்படி மாதந்தோறும் பார்த்து வந்தால் நமது மார்பகங்கள் நமக்கே நன்கு பரீட்சயமாகிவிடும். அப்போது கட்டி ஏதும் புதிதாக வந்தால், கடந்த முறை இது இல்லையே என மூளை தன்னிச்சையாகவே உங்களை எச்சரிக்கும்.
• நமது கண் படும் உடல் பாகங்களான கை, கால்களில் கட்டி வந்தால் தெரிந்துவிடும். அதேபோல் நமது மார்பகங்களையும் நாம் கூச்சமின்றி தொட்டுப்பார்த்து நன்கு பரீட்சயமாக்கிக் கொள்ள வேண்டும்.
• மருத்துவ பரிசோதனைகள்: மார்பக பரிசோதனைகளுக்கு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைப் பார்க்கவும்.
• மேமோகிராபி: பரிந்துரைக்கப்பட்ட மேமோகிராம் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்.
• ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை: நன்றாக சாப்பிடுங்கள், உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், மதுவைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்.
• குடும்ப வரலாறு: உங்கள் குடும்பத்தின் மார்பக புற்றுநோய் வரலாற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
• கல்வி: மார்பக புற்றுநோய் ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருங்கள்

ஆண்களுக்கும் மார்பகப் புற்றுநோய் வருமா?

ஆண்களுக்கு மார்பகப் புற்று நோய் என்று கூறியவுடன் விநோதமாகத் தோன்றலாம். ஆனால், இது உண்மை. அதே நேரம் பெண்களைப் போல் அல்லாமல் அரிதாக ஆண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் வருவதற்குச் சாத்தியம் உண்டு. எல்லா ஆண்களுக்கும் மிகக் குறைந்த அளவு ஈஸ்ட்ரோஜென் சுரக்கிறது. இது இயல்பானதே. அதே நேரம் சிலருக்கு ஈஸ்ட்ரோஜென் அதிகப்படியாகச் சுரக்கலாம். அப்போது ஆண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் வருவதற்குச் சாத்தியம் இருக்கிறது.

ஆண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் வருவதற்கு நிறைய காரணங்கள் இருந்தாலும், முதுமை முதன்மைக் காரணம். ஆண்களிடையே மார்பகப் புற்றுநோய் பெரும்பாலும் 60 வயதுக்கு மேல், முற்றிய நிலையில்தான் கண்டறியப்படுகிறது. குடும்பத்தில் ஏற்கெனவே புற்றுநோய் இருப்பது, அதிக கதிரியக்கத்துக்கு ஆளாவது, தவறான/குறைபாடுள்ள மரபணு, ஹார்மோன் தெரபி உள்ளிட்டவை காரணமாக இந்தப் புற்றுநோய் வரலாம். இதில் கவலைக்குரிய அம்சம் என்னவென்றால், நன்கு படித்தவர்களும்கூட ஆண்களுக்கும் மார்பகப் புற்றுநோய் வரும் என்பது குறித்து அறியாமல் இருப்பதுதான்.

ஆண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் வராது என்கிற தவறான கண்ணோட்டம் இருக்கிறது. இதன் விளைவாக, ஆண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் முற்றிவிட்ட நிலையிலேயே மருத்துவரைப் பார்க்கச் செல்கிறார்கள். மார்பகப் பகுதியில் ஏதேனும் மாற்றம் நிகழ்வது குறித்து ஆண்கள் மிகக் குறைவாகவே சந்தேகப்படுகிறார்கள். அதனால், தொடக்கக் காலத்தில் ஏற்படும் கட்டிகளை அவர்கள் கவனிக்காமல் விட்டுவிடுகிறார்கள். மார்பகத்தில் ஏற்படும் கட்டிகளைக் கவனிக்காமல் இருந்துவிடக் கூடாது, கூடுதல் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும். மருத்துவரைக் காணவும் தயங்கக் கூடாது. அம்மா, சகோதரி போன்றோருக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் ஏற்பட்டிருந்தால், தொடர்புடைய ஆணுக்கும் மார்பகப் புற்றுநோய் வருவதற்குச் சாத்தியம் அதிகம். ஆண்களுக்கு ஏற்படும் மார்பகப் புற்றுநோய்க்குச் சிகிச்சை அளித்துக் குணப்படுத்திவிடலாம். தொடக்கத்திலேயே கண்டறிவது கூடுதல் வசதி.

அறிகுறிகள்

மார்பகப் பகுதி அல்லது கையின் கீழ்ப் பகுதியில் வலியற்ற கட்டி.

மார்புக் காம்புகளில் கசிவு. அதில் ரத்தம் இருக்கலாம்; இல்லாமலும் இருக்கலாம்.

மார்பகத்தில் வீக்கம்.

மார்பகப் பகுதியில் புண்.

மார்புக் காம்பைச் சுற்றித் தடிப்பு அல்லது வறண்ட தன்மை அல்லது அரிப்பு.

மார்புக் காம்பு உட்புறமாக இழுக்கப்பட்டிருப்பது.

எந்தப் புற்றுநோயாக இருந்தாலும் முன்கூட்டியே கண்டறியப்பட்டுவிட்டால் பிழைப்ப தற்கான சாத்தியம் அதிகம். பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஆண்களுக்கான மார்பகப் புற்றுநோய் இறப்பு விகிதம் அதிகம். விழிப்புணர்வு குறைவாக இருப்பதும், தாமதமாகக் கண்டறியப்படுவதுமே இதற்குக் காரணம். சில நேரம் தொடக்கக் கட்ட அறிகுறிகளுக்கு ஆன்டிபயாட்டிக் மருந்தைக் கொடுத்துவிட்டு, ஆண்களுக்கான மார்பகப் புற்றுநோயை மருத்துவர்களே தவறவிடவும் கூடும்.

கண்டறிதலும் சிகிச்சையும்

பெண்களுடன் ஒப்பிட்டால், ஆண்களுக்குப் பெரும்பாலான மார்பகப் புற்றுநோய்களுக்கான சிகிச்சை முறைகள் நல்ல பலனைத் தருகின்றன. எனவே, மார்பகப் புற்றுநோய், கட்டிகள் குறித்து மருத்துவர்கள், நண்பர்கள், உறவினர்களிடம் ஆண்கள் பேச அஞ்சவோ, அவமானப்படவோ தேவையில்லை. தயங்குவதால், மார்பகப் புற்றுநோய் தாமதமாகவே கண்டறியப்படுகிறது.

மார்பகப் புற்றுநோய் என்பது மேம்பட்ட தொழில்நுட்பம், இலக்கு சார்ந்த சிகிச்சை மூலம் குணப்படுத்தக்கூடிய ஒரு புற்றுநோயே. அதே நேரம் தொடக்கக் கட்டத்திலேயே கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது முக்கியம். மேற்கண்ட அறிகுறிகளில் ஏதாவது உங்களுக்கு இருந்தால் மருத்துவரைச் சந்தித்து ஆலோசியுங்கள்.